Billiga borlottibönor
Dyk in i världen av borlottibönor och upptäck deras näringsvärde, användning i matlagning, odling och mycket mer. Borlottibönor är inte bara vackra, utan också mångsidiga och nyttiga i köket.
Visar alla 9 resultat
-
Bönmix 285g – 22% rabatt
kr10.00 Beställ nu! -
Bönor ”3 Mix” 2500g – 62% rabatt
kr15.00 Beställ nu! -
Borlottibönor – 18% rabatt
kr12.00 Beställ nu! -
Borlottibönor – 21% rabatt
kr15.00 Beställ nu! -
Borlottibönor – 7% rabatt
kr12.00 Beställ nu! -
Borlottibönor 400g – 33% rabatt
kr10.00 Beställ nu! -
Borlottibönor 410g – 46% rabatt
kr7.00 Beställ nu! -
Eko Borlottibönor Ångkokta – 33% rabatt
kr10.00 Beställ nu! -
Urtekram Borlottibönor Eko 400 G – 300 G
kr27.00 Beställ nu!
Goda borlottibönor
Borlottibönor, även kända som romano-bönor eller cranberry-bönor, är vackra bönor med röda och vita mönster. De är populära i italiensk och latinamerikansk matlagning och används ofta i soppor, grytor och sallader. I denna kategori får du lära dig mer om borlottibönor, deras näringsvärde och hur man tillagar dem.
Näringsvärde i borlottibönor
Borlottibönor är en utmärkt källa till protein, fiber, B-vitaminer och mineraler som järn och kalium. De är också låga i fett och har en låg glykemisk index, vilket gör dem till ett bra val för diabetiker och de som vill kontrollera sitt blodsocker.
Odla och skörda borlottibönor
Borlottibönor kan odlas i de flesta klimat och trivs i väldränerad jord och soliga lägen. De kan planteras efter sista frosten på våren och skördas när baljorna är fulla och bönorna har utvecklat sina karakteristiska röda och vita mönster. Färska borlottibönor kan förvaras i kylskåp i upp till en vecka, medan torkade bönor kan lagras i flera månader.
Tillagning av borlottibönor
Torkade borlottibönor behöver blötläggas innan de kokas, vilket hjälper till att mjuka upp dem och minska tillagningstiden. Färska borlottibönor kan kokas direkt utan blötläggning. Borlottibönor kan tillagas på spisen, i ugnen eller i en tryckkokare. De är utmärkta i soppor, grytor, sallader och som en ingrediens i vegetariska burgare.
Receptidéer med borlottibönor
Borlottibönor är mycket mångsidiga och kan användas i en rad olika rätter. Prova dem i en italiensk minestronesoppa, en mexikansk bön- och grönsaksgryta, eller i en sallad med rostade grönsaker och en zesty citron- och örtvinaigrette. De kan också användas som en smakrik bas i vegetariska burgare eller som en fyllning i tacos och enchiladas.